Formula para evitar procrastinar

(10 plus 2)*5
Originally uploaded by merlinmann.

Por fin alguien ha dado alguna solución al problema más popular entre los que trabajamos con ordenadores (y seguro que también en otros sectores): la procrastinación. Es decir, la tendencia a comenzar muchas tareas, aplazando las que tenemos pendientes y tratar de buscar algo que hacer para no afrontarlas.

La fórmula propuesta es: (10+2)*5

10 minutos seguidos de trabajo en una única tarea, que a ser posible pueda quedar resuelta.
2 minutos de "descanso", levantarse del sitio, tomar café, ver otra web, Bloglines...
5 veces cada hora de trabajo.

Necesitas para ponerlo en marcha un temporizador y una lista de cosas para hacer en 10 minutos o en fracciones de 1o minutos.

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